dimanche 30 juillet 2017

Cap à l'ouest (et citronnade maison)


Le Cap Ferret, j'avais en tête l'idée d'un lieu trop chic et inaccessible, peuplé de créatures richissimes en chapeau de paille et lunettes de soleil. Je suis souvent sidérée des a priori que je me fabrique, à travers la lunette étriquée des on-dit et de ce que veulent bien raconter les magazines.

Et puis j'y ai découvert l'Océan et ses vagues folles, d'une force telle que je n'en avais jamais vue. Je ne me suis jamais sentie aussi vivante que dans cette houle déchaînée, qui m'étreint les hanches et me pousse dans mes retranchements.

Il y eut aussi les pins chauffés par le soleil à l'odeur enivrante, le marché plein de trésors, et les écureuils sautant de branches en branches. Je crois n'avoir jamais autant mangé de bonnes choses, et au diable la culpabilité qui te souffle à l'oreille que tu le regretteras. Les cannelés de la grande-tante dégustés avec gourmandise, à choisir un peu trop cuits pour la croûte au goût de caramel, et les gaufres au caramel -le vrai, cette fois-  qui dégouline sur le menton. Il fût beaucoup question de caramel, et de gourmandises à s'en lécher les doigts. C'est les vacances, après tout...

Ce jour-là, le temps était maussade mais ils ont décidé de nous emmener déguster des huître à la cabane de pêcheur. Je me suis contentée de pain qui les accompagnait, mais c'était bien. La brume au loin, les bateaux, lui à côté de moi et moi prenant des photos. Là, tous les cinq, à contempler la mer. Oui, c'était bien.

Et surtout, il y a eu la citronnade maison dégustée glacée au retour de la plage, les cheveux encore emmêlés par le sel et les vagues. Et dont j'ai bien évidemment demandé la recette, comme un souvenir de vacances à rapporter dans la valise. Sa saveur, avec celles des cannelés et des gaufres au caramel, me rappellera à jamais le goût de ces quelques jours de paradis.


Pour un pichet de citronnade :


  • un citron Bio
  • 50g de sucre de canne
  • 1L d'eau chaude
Cette recette, qui n'en est pas vraiment une, est tout ce qu'il y a de plus simple : dans un pichet, verser le sucre, le citron coupé en fines tranches et l'eau.
Attendre que le mélange refroidisse avant de mettre au réfrigérateur.

A déguster bien frais au retour de la plage, ou bien à tout autre moment de la journée, je vous fais confiance !

Petite note : choisir un citron biologique a ici toute son importance, afin que les pesticides ne se retrouvent pas dans la boisson.



vendredi 14 juillet 2017

Comment ne pas finir comme tes parents, ou le livre qui donne envie de méditer


Il fallait que je vous parle de ce chouette bouquin qui a accompagné le début de mes vacances, histoire de partager avec vous mon immense enthousiasme à son égard.

Pour la petite histoire, nous étions partis faire les soldes. Sur le point de repartir bredouilles, nous faisions un dernier petit tour à Nature & Découvertes (il faut que vous le sachiez : je n'envisage pas une virée en ville sans un petit passage dans le temple de la saveur citronnée et des petits gadgets écolo-futiles)(Je les soupçonne d'ailleurs de diffuser des phéromones à l'entrée du magasin pour attirer le client désorienté...Bref.) quand je suis tombée sur ce livre au titre bien impertinent. C'est d'abord ce qui m'a attirée voyez-vous. 

Je peux maintenant vous le dire : ce fût les 22.90€ les mieux dépensés de cette journée (de la semaine ?). Culture : 1, Fringues : 0 (de toute façon j'en avais pas besoin).

Comment ne pas finir comme tes parents (Parents, n'y voyez aucune offense) est une introduction géniale et ludique à la méditation, pour qui voudrait s'y essayer sans jamais oser. Je l'ai picoré petits bouts par petits bouts, en résistant à l'envie de le terminer trop vite malgré sa relative densité, et en essayant aussi souvent que possible d'effectuer les petits exercices de méditation proposés tout au long de l'ouvrage.


Ce livre plein d'humour s'adresse au lecteur sur un ton amical et désacralise terriblement la méditation pour les plus jeunes, en y développant les concepts phares sous le prisme de la vie quotidienne d'un ado du XXIème siècle. S'il est indiqué sur la couverture "La méditation pour les 15-25 ans" j'étendrais personnellement cette tranche d'âge au delà tant le propos est intelligent et universel. J'ai beaucoup aimé l'utilisation de métaphores pour expliquer simplement des concepts fondamentaux comme les pensées, tout comme le fait que les auteurs ne prônent rien du tout mais nous invitent chaudement à expérimenter les bienfaits de la méditation par nous-même et à se faire son propre avis. 

L'ouvrage est en outre vraiment agréable à lire grâce à sa mise en page aérée et colorée, relevé par quelques jolies illustrations de l'artiste Pénélope Bagieu, qu'on ne présente plus. Il contient également un CD de 11 méditations guidées (que je me suis empressée de transférer sur mon iPod pour les emmener partout avec moi cet été !), à pratiquer parallèlement à la lecture lorsque le petit logo dédié apparaît au fil des pages.

Conclusion : un bouquin très bien fichu à mettre entre les mains dodues de votre pré-ado, plus musclées d'un jeune adulte ou même sur le point de se rider d'un adulte qui en a déjà vu de belles, bref : à mettre entre des mains de tout âge !


lundi 3 juillet 2017

Dernières trouvailles bloguesques inspirantes !

A l'heure actuelle je ne lis plus qu'une petite poignée de blogs, de jolis espaces virtuels dont les mots me touchent et dont je ne manquerais la lecture pour rien au monde. Ils sont simples et poétiques, ils racontent la vie et ses aspérités mais rendent tout ça plus joli : finalement ils me font du bien, nourrissent ma curiosité intellectuelle et ma soif d'apprendre. Loin de tout marketing qui fleurit malheureusement un peu trop, ils n'ont rien à vendre mais tout à raconter et à partager avec générosité.

Ces jolis endroits occupaient mes favoris depuis un petit moment. J'ai eu l'envie soudaine de les partager avec vous, afin qu'ils ne prennent pas seulement la poussière dans mon ordinateur mais diffusent aussi chez vous un peu de leurs paillettes. Le bonheur, ça se partage !


* Papillon Papillonnage

J'ai découvert l'univers de Sybille dans un numéro de Flow (le magazine), et je suis tout de suite tombée sous le charme de son univers poétique. Papillon papillonnage est un blog plein de mots doux et terriblement justes qui viennent se loger en plein cœur, mais se sont aussi ses délicates illustrations au trait minimaliste.

Sybille tient aussi une boutique de papeterie et petits objets, et moi je ne peux résister à tant de mignonnerie. Hop! ni vu ni connu j'ai enfoui dans ma besace une chouette petite carte à coquelicots et deux adorables tampons pour tamponner toutes mes enveloppes. Les destinataires de mes cartes seront ravis !

* Ne Paniquez-pas

C'est un peu par hasard que je suis tombée sur ce blog doux et chaleureux, au cours de mes quotidiennes pérégrinations sur le web. J'aime ces découvertes aussi évidentes qu'inattendues, qui brise un peu le flux continu de l'instant. Ne-paniquez-pas (nous l'appelleront comme ça, je ne connais son prénom) attend une petite grenouille et lui écrit souvent, mais ce n'en est pas pour autant un blog maternité. Il y a un peu de tout dedans, mais surtout plein de petites réflexions, d'amour et de lumière : c'est aussi beau et réconfortant qu'une tartine de purée d'amande à l'heure du goûter.



* Conscience Quantique


Crédit illustration : Conscience Quantique

C'est cette fois grâce à la page Facebook du magazine Kaïzen, dont je suis abonnée, que je suis tombée sur le petit monde fabuleux d'Art-mella (Facebook a parfois du bon, quoi que l'on en dise...). La jeune femme est une talentueuse artiste-illustratrice passionnée par le développement personnel et les mystères de l'humain, et l'article partagé mettait en avant un extrait du tome 2 de sa BD intitulée Émotions : enquête et mode d'emploi.

Cela m'a bien sûr donné envie de découvrir son travail. J'ai passé de longues minutes à me promener d'articles en articles, tous plus inspirants les uns que les autres et qui donnent matière à réflexion. Qui suis-je, Qu'est-ce qui me rend heureux ?, Comment puis-je communiquer avec les autres ?... Je partage avec vous une de ses réflexions qui m'a beaucoup touchée, c'est par ici : Osons être magnifiques !


Allez vous faire lire !

Découvert chez Pauline d'Un invincible été, Allez vous faire lire ! est un blog spécialisé littérature jeunesse et en passe de devenir mon favoris des favoris (un jour il faudra que je vous parle de mon amour pour la littérature jeunesse...). Pas que j'en lise des tas mais celui-là, en plus de son humour, a ce petit truc spécial qui pousse à la réflexion et l'analyse de ses lectures, ce que je ne prends malheureusement pas souvent le temps de faire. C'est ainsi qu'après lecture d'un de ses articles sur la critique littéraire, il m'est venu l'idée de m'essayer à cet art difficile. C'est aussi grâce à elle que je me suis mise à tenir un Journal de lecture, ce qui est en soi une idée tout à fait géniale pour le petit bookworm que je suis.

Il y a de ces blogs qui m'enthousiasment au plus haut point et me donnent l'impulsion nécessaire de devenir une meilleure version de moi-même : celui-là en fait assurément partie. Le nom est juste parfait et pour moi, une personne qui écrit à propos d'une BD : "Björn, ce n'est rien qu'une petite boule d'amour. Un nid en coton dans lequel on a envie de tortiller son derrière pour trouver la sensation du parfait écrin dans lequel s'endormir le sourire aux lèvres." ne peut qu'être au comble de la coolitude !


J'espère que vous aurez fait de belles découvertes, aussi n'hésitez pas à partager en commentaires vos favoris afin que j'en découvre de nouveaux